kawaguchi– Author –

「職場で注意されても、自分のこだわりが捨てられない。私はADHD？ASD？どっち？」 診察室で多くの方が口にするこの悩み。実は、日本の成人（20〜70歳）の発達障害者838名を対象とした研究では、ASDとADHDを併せ持つ人は26.8％と報告されており(※)、両方の...

「人より疲れやすい気がする」「仕事や外出のあと、どっと消耗する」「何もしていないのに、もう限界…」 ADHD（注意欠如・多動症）やASD（自閉スペクトラム症）の特性がある人から、 こうした声はとても多く聞かれます。 一方で、周囲からは「気にしすぎで...

休職中や療養中に利用されることの多い「傷病手当金」。申請を考えたとき、多くの方が次のような疑問を持ちます。 傷病手当金は土日ももらえるの？ 祝日は支給対象になる？ 平日しか出ないと思っていたけど本当？ 結論から言うと、傷病手当金は、条件を満...

自動保存を表示 悪口が聞こえる幻聴は、脳の不調サインです ・ 幻聴の原因は「心の弱さ」ではなく「脳の不調サイン」強いストレスや疲労、睡眠不足などで、脳が情報をうまく整理できなくなると起こることがあります。 ・原因は「過度なストレス・疲労...

「外に出るのがつらい」「気分の波が大きくて生活が安定しない」「退院後の生活が不安」「家族だけで支えるのは限界かもしれない」 このような悩みを抱える方にとって、大きな支えになるのが精神科訪問看護です。 精神科訪問看護は、看護師がご自宅を訪問...

うつ病で「周りが疲れる」・理由と対策 ・うつ病は「うつる」病気ではないが、感情は伝染する 相手の苦痛を脳が自動コピーする「情動伝染」が原因。あなたの性格ではなく脳の仕組みです。・「ケアスタッフ」になりきる 24時間「家族」でいようとせず、意識...

はじめに｜「もらえると思っていたのに…」は珍しくありません 「うつ病で仕事を休んでいるのに、傷病手当金がもらえなかった」 「申請したけれど、不支給と書かれた通知が届いた」 こうした相談は、精神科外来でも非常に多く寄せられます。 インターネット...

「もう限界……」と動けなくなってしまったとき、一番大切なのは「何もしない自分」を許すことです。 それは心が弱いからではなく、脳がこれ以上傷つかないように守ってくれているサインといえます。 精神科の現場で多くの方の悩みをお聞きする中で感じるの...

「川口市 精神科🔍」 そう検索されたあなたは、きっと今、 気分の落ち込みが続いている 不安や緊張が抜けない 眠れない日が続いている 仕事や学校に行けなくなってしまった どこに相談すればいいかわからない そんな状態にあるのではないでしょうか。 精神...

うつ病になると、目に見えないところでたくさんの「困難」が重なります。 朝起きるのがつらい。会社に行くと胸が苦しくなる。頭が回らない、集中できない、ミスを連発してしまう。 「もう働けないかもしれない……」そんな不安に押しつぶされそうになる方は...