病気について– category –

「気づくと一方的に話してしまう」「相手の反応に気づかず会話が長引いてしまう」――。子どもの頃からおしゃべり好きだった人でも、大人になってから仕事や家庭で「話しすぎ」に悩む方がいます。 実はこの背景には、発達障害のひとつである注意欠如・多動性...

認知症は、本人だけでなく家族にも大きな負担や不安をもたらします。 「どう接したらいいかわからない」「つい感情的になってしまう」と悩むご家族は少なくありません。 本記事では、認知症の症状に応じたかかわり方のコツや家族が抱え込みすぎないための...

パニック障害について、「治るきっかけが知りたい」「この状態はいつまで続くの？」と感じている方へ。この記事では、パニック障害が治るきっかけや治ったと感じられる目安、回復までの一般的な期間について整理し、安心して治療を続けるための視点をお伝...

特定の人に強く執着してしまうのは、アスペルガー（ASD）にしばしば見られる特性のひとつです。 これは「異常な行動」ではなく、安心を得るための自然な反応であり、工夫や支援次第で人間関係をより良く保つことができます。 本記事では、その仕組みと具体...

急に強い不安や動悸に悩まされるパニック障害。「なりやすい人ってどんな人？」と気になったことはありませんか？パニック障害になりやすい性格傾向は「心が弱いから」ではありません。 本記事では、専門的な知識がなくても自分でリスクをチェックできるポ...

パニック障害の方に言ってはいけない言葉は、症状を悪化させたり関係を傷つけることがあります。本記事ではNGワードの理由と、すぐ使える言い換えテンプレを医師監修で解説。家族・恋人・職場など関係別、発作時の声かけまで具体例でまとめました。 まずは...

パニック障害の人に対して、知らずにかけた一言が、実は深く傷つけていることがあります。 この記事では「言ってはいけない言葉」や「やってはいけない対応」、そして「安心できる接し方」までを3分で読めるようにまとめました。身近にいる大切な人のため...

初めて精神科を受診された方から、時々こういった声をいただきます。 「どうして家族構成まで聞かれるの？」「職場の人間関係のことまで話す必要があるの？」「昔のことや性格まで、そんなに詳しく話さないといけないの？」 たしかに、風邪やケガで病院に...

「鍵は閉めたかな？」「ガス栓、本当に大丈夫？」 強迫性障害（OCD）は日本人の12か月有病率が約1.2％※1、さらに医療機関を受診している不安関連疾患の患者は推計124万人（女性78万人・男性46万人）に上り※2、決して珍しい悩みではありません。 平均発症年...

「こんなことで受診してもいいのかな…」と悩んでいませんか？ 「最近気分が落ち込むことが増えた」 「眠れない日が続いている」 「仕事や学校に行くのがつらい」 「誰かに相談したいけど、どう説明すればいいかわからない」 精神科を初めて受診するとき、...