うつ病– category –

「もらった診断書に期間が書いてない…」「これ、会社に出しても大丈夫？」そんな不安を抱える方へ。精神科などの医療機関で休職診断書をもらったものの、治療期間や休職期間が空欄のままだと、このまま提出してよいのか悩む方は少なくありません。 本記事...

過剰適応とは、周囲の期待や要求に応えようとするあまり、自分の本来の気持ちや欲求を抑え込んでしまう状態を指します。このような状態が続くと、心や体にさまざまな不調が現れることがあります。 過剰適応の特徴 自己抑制 自分の感情や意見を表に出さず、...

不安な気持ちが頭から離れない 何に関してもやる気が出ず、集中力がなくなる 学校や職場に行けず、他人と関わるのがつらい 頭痛や肩こりがひどいが、検査をしても異常はない………。 このような症状に悩んでいる人は、いませんか？ もちろん、私たちは日常生...

適応障害の症状とは？うつ病との違いや治療方法について 俳優やアイドル、芸人などの著名人が「適応障害」により、一時活動を休止する…。そのような報道を見たことはありませんか？ 適応障害、病気の名前は知っているけれど、実際にどんな病気かまではご存...