2026年7月– date –

「薬を飲めばやる気が出るなら楽なのに…」 「何もやる気が出ない。」 「仕事をしなければいけないのに体が動かない。」 「家事をやろうと思っても、ソファから立ち上がれない。」 そんな状態が続くと、 「やる気が出る薬はありませんか？」と考える方は少...

「何を言っても反論される」 「相談しただけなのに、なぜか言い負かされた気分になる」 「会話が終わるとどっと疲れる」 そんな経験はないでしょうか？ 職場の上司や同僚、パートナー、親、友人、接客相手など、 身近な人や仕事での会話でこのようなストレ...

「前回は問題なく更新できたけど、今回も大丈夫だろうか…」 精神障害者福祉手帳を持っている方の中には、 更新時期が近づくと不安になる方も少なくないかと思います。 特に3級を持っている方から、 「働いていると更新できなくなる？」「症状が少し良くな...

「自分は適応障害なんでしょうか。それともうつ病なんでしょうか」 Web検索でも、 「適応障害 うつ病 違い」「適応障害 うつ病 どっち」「適応障害からうつ病になる？」 といった検索は常に一定数あります。 確かに医学的には、適応障害とうつ病は別の診断...