2025年11月– date –

寝る時間が来てもスマホを手放せない。「あと少しだけ」と思いながら、気づけば深夜を過ぎている――。この矛盾した状況は、単なる生活習慣の乱れではなく、日中のストレスや“自由の欠如”に対する心の防衛反応の表れかもしれません。 本記事では、リベンジ夜...