2025年10月– date –

精神科・心療内科への通院を続ける上で、多くの方の経済的な支えになるのが「自立支援医療（精神通院医療）」という制度です。 この制度を利用すれば、医療費の自己負担が3割 → 1割に軽減されるだけでなく、毎月の負担に“上限額”が設けられるため、それ以...

「気づくと一方的に話してしまう」「相手の反応に気づかず会話が長引いてしまう」――。子どもの頃からおしゃべり好きだった人でも、大人になってから仕事や家庭で「話しすぎ」に悩む方がいます。 実はこの背景には、発達障害のひとつである注意欠如・多動性...

回転寿司での迷惑行為や、アルバイト中の悪ふざけ動画―― 一見「信じられない」「常識がない」と思える行動が、SNSで炎上する事件は後を絶ちません。 しかし、なぜ彼らは批判されることがわかっているのに、わざわざ行動に移してしまうのでしょうか？ 本記...

「障害者手帳があると交通費が安くなる」と聞いたことがあっても、 「何級ならどのくらい割引になるの？」 「第1種と第2種って何が違うの？」 と疑問に感じる方は多いのではないでしょうか。 実は、運賃割引は、障害者手帳の「等級（1級・2級）」そのもの...

認知症は、本人だけでなく家族にも大きな負担や不安をもたらします。 「どう接したらいいかわからない」「つい感情的になってしまう」と悩むご家族は少なくありません。 本記事では、認知症の症状に応じたかかわり方のコツや家族が抱え込みすぎないための...

人に会いたくない／家から出たくない気持ちは、「甘え」ではなく心を守る自然な反応です。 仕事や学校、家事・育児の疲れがたまると、誰にでも「今日はもう誰にも会いたくない」「一人になりたい」と感じることがあります。 ただし、この状態が長く続くと...